जुए की लत एक गंभीर समस्या है जिसके परिणाम गंभीर हो सकते हैं। यह विभिन्न तरीकों से प्रकट होता है, जिसकी सभी निशानियाँ एक से बढ़कर एक खतरनाक हैं और बहुत ही चिंताजनक होती हैं। सबसे पहले लक्षणों में से एक है जुए में पूरी तरह से डूब जाना। इसमें पिछले, वर्तमान या भविष्य के जुए के अनुभवों के बारे में लगातार सोचना शामिल है। जैसे-जैसे ये बीमारी बढ़ती है, उत्तेजना और ख़ुशी के उसी पहले जैसे स्तर को प्राप्त करने के लिए अधिक मात्रा में पैसे के साथ जुआ खेलने की ज़रुरत महसूस होने लगती है, जिसे सहनीयता के रूप में जाना जाता है। जब जुआ खेलने पर नियंत्रण करने, उसे कम करने या उसे रोकने के लिए बार-बार असफल प्रयास किए जाते हैं, तो लत और अधिक स्पष्ट हो जाती है। जुआ खेलने को कम करने या रोकने की कोशिश करते समय यह संघर्ष अक्सर बेचैनी या चिड़चिड़ापन के साथ होता है, जिसे विड्रॉल के रूप में जाना जाता है। जैसे-जैसे लत बढ़ती जाती है, व्यक्ति नुकसान का पीछा करना शुरू कर सकता है, और अधिक जुआ खेलकर खोए हुए पैसे को वापस पाने की कोशिश कर सकता है। इसके साथ अक्सर धोखा जुड़ा होता है, जहाँ व्यक्ति जुए की सीमा को छिपाने के लिए परिवार के सदस्यों या अन्य लोगों से झूठ बोलता है। इस बीमारी के कारण व्यक्ति महत्वपूर्ण रिश्तों या अवसरों को जोखिम में डाल सकता है। ऐसे मरीज महत्वपूर्ण रिश्तों, नौकरी या अन्य अवसरों के जोखिम या वास्तविक नुकसान के बावजूद जुआ खेलना जारी रखते हैं। निराशाजनक परिस्थितियों में, वे जुए के कारण होने वाले वित्तीय तनाव को दूर करने के लिए पैसे देने के लिए दूसरों पर निर्भर हो सकते हैं। जिम्मेदारियों की अनदेखी करना इस बीमारी की एक और निशानी है। व्यक्ति जुआ खेलने के लिए काम या अन्य प्रतिबद्धताओं से बच सकता है। चरम मामलों में, वे जुए के लिए पैसे जुटाने के लिए अपने और घर के निजी सामान बेचने का सहारा ले सकते हैं। ये लक्षण तीव्रता में सभी के लिए अलग-अलग हो सकते हैं और सभी व्यक्तियों में मौजूद हों, ये भी ज़रूरी नहीं है। सही सहायता और उपकरणों के साथ जुए की लत से उबरना संभव है।

कंपल्सिव व्यवहार के पीछे का विज्ञान: जुआ, खरीदारी और भोजन

कंपल्सिव जुआ, कंपल्सिव रिटेल थेरेपी (बिना सोचे-समझे शॉपिंग करना) और कंपल्सिव खाना खाते जाना, अलग-अलग मुद्दे लग सकते हैं, लेकिन वे एक सामान्य सूत्र साझा करते हैं: मस्तिष्क की रिवॉर्ड प्रणाली। इन व्यवहारों के मूल में डोपामाइन जैसे फील-गुड रसायनों का स्राव होता है, जो इन गतिविधियों में डूबने की मजबूरी को प्रेरित करते हैं। जब कोई व्यक्ति जुआ खेलता है, तो जीत की प्रत्याशा उत्साह की लहर को ट्रिगर करती है, ठीक उसी तरह जैसे कोई व्यक्ति किसी ऐसी चीज को खरीदने पर संतुष्टि महसूस करता है जिसे वह पसंद करता है लेकिन वह उसे खरीद नहीं सकता। चाहे वह आभूषण का एक टुकड़ा हो या एक विशाल हवेली, मस्तिष्क की रिवॉर्ड प्रणाली इस सुखद कारक को किसी चीज को प्राप्त करने के कार्य से जोड़ती है, जिससे व्यवहार को दोहराने की एक शक्तिशाली इच्छा पैदा होती है। कंपल्सिव व्यसनों के लिए, अक्सर पीछा करना वास्तविक जीत या प्राप्ति से ज़्यादा रोमांचक हो जाता है। यह अथक प्रयास महत्वपूर्ण व्यक्तिगत और वित्तीय नुकसान की ओर ले जा सकता है, क्योंकि व्यसनी हर कीमत पर नशे की तलाश में रहता है। इस चक्र को तोड़ने की कुंजी यह पहचानना है कि कब रुकना है। इस रास्ते पर आगे बढ़ने वाला प्रत्येक कदम सामाजिक पतन और गरीबी के जोखिम को बढ़ाता है। इन व्यवहारों के पीछे के विज्ञान को समझने से उन्हें प्रबंधित करने और उन पर काबू पाने के लिए बेहतर रणनीति विकसित करने में मदद मिल सकती है। विभिन्न प्रकार के कंपल्सिव व्यवहारों के बीच समानताओं को स्वीकार करके, हम नशे की लत से जूझ रहे लोगों के लिए अधिक प्रभावी हस्तक्षेप और सहायता प्रणाली बना सकते हैं।

Jenny की कहानी: एक चेतावनी भरा किस्सा

की एक रिपोर्ट में Jenny नाम की एक महिला का ज़िक्र किया गया है, जिसने कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प के ज़रिए घर खरीदने का सपना पूरा किया, लेकिन ऑनलाइन जुए में सब कुछ खो दिया। Jenny एक सफल अकाउंटेंट हैं और उन्होंने 2016 में अपना खुद का घर खरीदा। हालाँकि, जब उन्होंने वित्तीय संकट में एक दोस्त की मदद करने के लिए ऑनलाइन स्लॉट खेलना शुरू किया, तो उनके जीवन में एक बड़ा बदलाव आया। शुरू में, Jenny ने जुए को हानिरहित मनोरंजन के रूप में देखा, लेकिन जल्द ही उन्होंने पाया कि वह एक दिन में £5,000 तक खर्च कर रही थीं। उनकी लत तेज़ी से बढ़ती गई, उनकी खर्च करने वाली आय खत्म होती गई और गंभीर परिणाम भुगतने पड़े। इस साल जनवरी तक, Jenny ने अपना घर और नौकरी खो दी थी, और अपने जुए के नुकसान को पूरा करने के लिए अपने पिछले एम्प्लॉयर से £275,000 का गबन करने के लिए कानूनी कार्यवाही का सामना कर रही थीं। अत्यधिक नशे की लत वाले ऑनलाइन जुआ उत्पादों के आगमन से इसी तरह के मामलों में वृद्धि हुई है। राष्ट्रीय आंकड़े बताते हैं कि अनुमानित 40 में से एक व्यक्ति जुए के कारण गंभीर नुकसान का सामना करता है, जिसमें आपराधिक गतिविधियाँ, रिश्ते टूटना और बेघर होना शामिल है। 2020 में COVID-19 लॉकडाउन के दौरान Jenny की लत और भी बढ़ गई। वह लगातार घाटे का पीछा कर रही थीं, अपने खोए हुए पैसे वापस जीतने की कोशिश कर रही थीं। जिस दोस्त की वह मदद करने की कोशिश कर रही थीं, उसकी मौत ने उन्हें जुए की खाई में और भी गहरा धकेल दिया। अपनी स्थिति की गंभीरता के बावजूद, Jenny से कभी भी आय का प्रमाण नहीं मांगा गया या जुए के प्लेटफॉर्म द्वारा उन्हें ब्रेक लेने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया गया। एक बार जब उनके पैसे खत्म हो गए, तो उन्होंने अपने कार्यस्थल से पैसे ट्रांसफर करना शुरू कर दिया, उन्हें अपने कामों की गलती का पूरा एहसास था। जब उसके एम्प्लॉयर को पता चला कि पैसे गायब हैं, तो उसे नौकरी से निकाल दिया गया, लेकिन वह जुआ खेलना बंद नहीं कर पाई। दिसंबर में, उन्होंनेआत्महत्या का प्रयास किया। जनवरी में, उन्होंने आखिरकार मदद लेने का फैसला किया।

ग्रेट ब्रिटेन के लिए जुआ सर्वेक्षण में पाया गया कि आत्महत्या पर विचार करने वाले 20 वयस्कों में से लगभग एक ने कहा कि यह जुए से संबंधित था। चैरिटी गैंबलिंग विद लाइव्स की सह-संस्थापक Liz Ritchie का मानना ​​है कि ये आंकड़े जुए की लत से जुड़े कलंक को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

Jenny को चैरिटी से मदद मिली, जो जुए की लत से प्रभावित लोगों को सहायता और संसाधन प्रदान करती है। उनकी कहानी जुए की लत के विनाशकारी प्रभाव और समय रहते मदद लेने के महत्व की एक स्पष्ट याद दिलाती है।

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